現代人幹活壓力大加上飲食不正常,頭皮問題是你我該正視的
依據國內統計,有高於7成國人都有頭皮屑的現象
頭皮屑一撥就是雪花飄落滿地?頭皮無論怎樣一樣經常出現油光?
洗髮精無論怎麼樣換,一樣搞不定滿頭的頭皮屑?
危急時,不唯有頭皮癢,甚至於會蔓延到全臉產生一塊塊紅斑!
甚至於頭皮還會脫皮,這就是典型的脂漏性皮膚炎病像了
頭皮屑是怎麼樣來的?洗髮精該怎麼樣正確選擇和操作?
本文將一一為您做解答!
頭皮屑發生的原因
皮膚每一天都會實行角質代謝,你我經常說的頭皮屑,事實上就是頭皮的角質脫落
然而假如皮膚受到種種緣故導致發炎、感染,令皮膚細胞加速死亡
無法以正常速度代謝,就會在皮膚表面培育較大片的角質,就是所謂的頭皮屑
對頭皮屑(脂漏性皮膚炎)有效的洗髮精成分:
✽類抗黴菌成份(Azole )
✽環吡酮胺(Ciclopirox olamin)
✽二硫化硒(Selenium sulfide)
✽焦油(Tar)
含藥性洗髮精洗頭步驟
1.用溫水(36~~40度C)沖洗毛髮、頭皮上的髒汙。
2.洗髮精首先在手掌搓出泡沫,洗髮精擦上之後隨後以「指腹」按摩頭皮大概2~~3分鐘。
3.按摩完之後,令洗髮精停留5~~10分鐘,再操作溫水清潔掉洗髮精;請當心水溫別太過燙,避免刺激頭皮。
脂漏性皮膚炎交戰手冊
1.洗髮精 :選擇可以抑制芽孢菌的洗髮精,頭皮部發炎時,要搭配舒緩舒敏的洗髮精,並且洗頭方法正確才可以唷~
2.生活作息:進量別熬夜,維持正常日常生活和充分睡眠,情緒維持放鬆高興。
3.飲食:以防辛辣、油炸、糖分高的食材,多補充蛋白質和維生素B,增長自身免疫力。
參考資料
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