保濕乳液推薦：怎麼選？怎麼用？成分是什麼？油肌怎麼辦？ @ Camellia靜謐花園

白天起床照鏡子時，發覺臉部好油！趕緊去洗臉以後，過了一下子，卻又變油，T字部位出現油光，毛孔也顯得十分顯而易見，我的保養過程有何處做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等網路論壇的分享文，還是不清晰對油肌護膚的過程嗎？其實油肌不是僅有加強清潔和去角質就夠，要挑選對的保濕護膚品，如清爽型且適合油肌的乳液，好的清爽型乳液才可有效為油肌補給水分，且使油脂分泌更加平衡。想要皮膚亮白可以選擇富含美白配方的美白乳液，要是你是小資族的話，在開架中也能發現平價的乳液囉～

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依據皮膚狀況與季節來選擇乳液

夏日空氣中的水分較高，因此油肌保養可以挑選較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低且相對清爽的乳液來潤澤皮膚；寒冬空氣相對較乾，一陣子待在乾燥的冷氣房裡面，或是乾性皮膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，或使用護膚油來加強保濕。

可針對容易乾燥脫屑粗糙的部位強化保養，比如T字部位、眼周圍、額頭等等局部皮膚，倘若認為乳液或是乳霜的滋潤度不足，又不想要只用油的時候，可以在平時使用的乳液或是乳霜以內，加入一滴護膚油，結合以後再輕輕的塗於皮膚，強化滋潤度和修護力。

PTT開架油肌美白乳液成分分享

倘若油肌要使用美白乳液的時候，必需確定是否具備抑制黑色素的美白成分！

可以有效避免黑色素生成的美白成分，最推薦就是以下這些。

▲PTT開架成分分享：β-胡蘿蔔素

為胡蘿蔔所富含的成分。具備抗氧化的作用，因此可有效防範黑色素的增生。

▲PTT開架成分分享：維生素C

美白抗氧化作用很好，是美白跟美肌不可或缺的成分。也是讓皮膚緊緻有彈性的膠原蛋白的生成十分有效的成分。

▲PTT開架成分分享：維生素E

活性氧化物質會形成黑色素，維生素E能有效防範活性氧化物質的增生。血液循環變好之後，皮膚粗糙的情形也會改進，是無暇透亮的皮膚不可或缺的成分。

▲PTT開架成分分享：L-半胱胺酸

黑色素的形成就是因為酪胺酸酶這個酵素，且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸不但能避免黑色素的形成，也能促進黑色素代謝。

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油肌乳液的挑選關鍵

▲油肌的乳液挑選關鍵一、挑選不會太油的清爽乳液

乳液絕非單單只是滋養皮膚而已，還具備鎖住化妝水、保濕的作用。因此，【油肌不需要塗乳液】這個保養觀念是有誤的，不是要將皮脂完全移除，而是要【調整皮膚的皮脂含量，並保持水分】，這才是保持清爽濕潤雞蛋肌的大關鍵吧～

但是，明顯過於油膩的保養乳液仍然要避免，盡量挑選清爽型的，或者有控油效用的保養乳液。

▲油肌的乳液挑選關鍵二、挑選有添加保濕成分的乳液

前段也有提到一個重點，控制並保持恰當的皮脂量、水分是很重要的。所以，需要注意的不僅有皮脂量，還有水分喔！

市面上平價品牌都有像是添加高效保濕的山梨醇、大馬士革玫瑰精華等等清爽成分的乳液，就是很棒的平價保養選擇吧！

其他還有：甘油、胺基酸、神經醯胺、酵母精華等，都有保濕的功效，令你的皮膚濕潤清爽不油膩。

油肌塗乳液要找對保養次序

不少的油肌人在使用乳液保養時，都是在塗完了化妝水之後來使用的，這樣的保養次序僅管沒有錯，可是，保養品塗在臉上的時候，也要有個先後次序吧！若你還沒有塗眼霜，就能先塗在眼部皮膚附近，而後再到嘴角兩側、嘴巴周圍、下巴、T字部位，最終才是塗全臉。這樣塗起來會比較勻稱，運用手小力的按壓吸收乳液以後也會比較清爽，也能使皮膚達到全面的滋潤保濕護理，若有使用美白乳液就要注意防曬，不然美白效果便會大打折扣！

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