一直以來大家都有喝雞湯養生的觀念，到了當今出現了「雞精」省去了熬雞湯的繁瑣。
市場上雞精類別各式各樣，加上近年來滴雞精也加入戰局，
你瞭解雞精與滴雞精的差異嗎？花了很多金源買，真的對身體有功效嗎？
本文章將解說有關於雞精的資訊推薦給大家！
本文將一一為您做解答！
雞精營養配方功效
支鏈胺基酸功效
支鏈胺基酸是3種胺基酸－白胺酸、異白胺酸與擷胺酸的統稱，主要是憑著骨骼肌代謝，而不是憑著肝臟。補給支鏈胺基酸能減緩肌肉蛋白的分解，增添骨骼肌肉蛋白的合成。
牛磺酸功效
普及分布於動物體組織當中，具有多元化生理與藥理功效。基本上牛磺酸對身體運行有要緊功效，它就像一種解毒劑，能結合有害物質、加快排泄、促進排毒，也有消除疲勞與增添體力的功效。
肌肽功效
肌肽大量存在於雞肉中，它是身體肌肉組織中的生物配方，熬煮雞湯即是為了獲取雞肉中的肌肽配方。肌肽能延長纖維母細胞再生的週期，令細胞不斷製作膠原蛋白與彈力蛋白。肌肽的功效不只顯示在保健調理、皮膚抗老化上，肌肽也能防止阿茲海默症與腦部退化。
甲肌肽功效
甲肌肽在身體內具有很不錯的酸鹼緩衝功效與抗氧化的功效，能有效防止身體與皮膚老化。許多研究驗證，甲肌肽具有抗疲勞功效，然後，還具有抗發炎、降尿酸與抑制血糖上升...功效。
雞精迷思
雞精營養高於雞肉？
雞精一罐約略具有8克的蛋白質，但是去皮的雞胸肉每一百克具有22克的蛋白質，因此就蛋白質來說，推薦直接食用雞肉營養比較豐沛。但是憑著高溫熬煮的雞精中，短練胜肽分子的數量是比雞肉豐沛的，且更好吸收。
我有喝雞精的需要嗎？
雞精只能算是營養補給產品，對於咀嚼困難與食慾不振或者是缺少營養的人是很推薦喝雞精的！工作疲勞或者是壓力大，喝雞精也能增添體力，但是雞精畢竟是營養補給，只能治標，不能治本。
每天都需要喝雞精嗎？
依據每天的飲食營養來評斷，倘若平常營養均衡的話，不必須飲用雞精來補給。還是推薦從食物中獲取營養素。
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