Camellia靜謐花園

在受到恐怖的食安風暴之後，養生保健儼然變為了各位不得不去重視的議題之一，

有不少的人為了身體的健康，幾乎每日都會吃維他命，以至於一天吃了超過三顆以上的數量！

然而大家真的瞭解，這些吃進去的維他命到底擁有怎麼樣的功效嗎？

這些維他命合適推薦給孕婦使用嗎？這些維他命的品牌是划算推薦的嗎？

底妝對於妝容來說是相當重要的一環，期望擁有好的底妝，除了之前的保養需要做足之外，也要選擇適合自己皮膚的底妝品項，才能夠讓妝容感覺起來更完美。今天就讓這篇文章向各位推薦乾肌和油肌的人適合怎樣使用隔離霜吧！

推薦乾肌和油肌合適什麼隔離霜之前，先來推薦選擇隔離霜的要點：

膠原蛋白是身體中要緊的蛋白質，身體大約有 16% 是蛋白質，大約佔總蛋白質的1/3，是身體中含量最多的蛋白質，屬於纖維性的蛋白。

身體中的維生素C、Q10等營養素可以自行綜合膠原蛋白，不過隨著年紀增加綜合的速度會變慢，也會增加膠原蛋白流失的可能性。

眼影在美妝品中類別很多樣化，眼妝也是妝感的關鍵之一

眼影的顏色有暖色調、冷色調、中性色調

質地也有分為眼影粉、眼影霜、眼影筆...

各個眼影都有它的特點，這篇文章會推薦幾種眼影的類別與用法

維他命C『Vitamin C』，又稱為抗壞血酸，是一種經由葡萄糖改變而來的白色結晶狀碳水化合物，屬弱酸性而且帶有酸味，是身體之中重要的水溶性維他命，大部分哺乳動物能自行從體內合成，只有人類由於基因變異，沒辦法自行製造，要透過食品來得到維他命。

維他命C具備多樣的功效，其中 PTT 推薦的含預防感冒、促進傷口的癒合、美白、抗病毒、抗病毒等，這一些也是維持健康的條件，因為抵擋病症都和這些原因關聯，PTT 上還有許多分享文的推薦分享，建議大家多多比較唷！

剛出生的寶寶會獲取來自媽咪【量身訂做】、【滴滴珍貴】的母乳，母乳是最合適孩童而且是最推薦的營養來源。但在現實情形下，並非全數的媽咪都可以暢通的哺餵母乳，這時 ptt 評價相當好的配方乳便變成孩童的另一種選擇，推薦爸媽購入市面上配方和營養與母乳差不多的成長奶粉，但到底如何挑選 ptt 評價很棒又合適孩童的配方奶？醫師提醒要明白成長奶粉的品牌、乳源以及營養素......幾個選擇要點，第一次成為媽媽也能夠簡單上手。

嬰兒因沒乘坐安全座椅，或者沒精確設置安全座椅所引起的悲劇一樁又一樁。少數人因貪圖方便，在開車途中直接將嬰兒從安全座椅上抱下來餵奶，一時的大意，正是引起嬰兒要緊損傷的緣由!且不精確的設置和擺放位置，危險性居然和不乘坐安全座椅一模一樣高!故父母絕對要讓嬰兒乘坐安全座椅，也要「用對」方式才能夠保護嬰兒的安全和生命。本文會和各位推薦幾種使用方法安全座椅的方式，那就廢話不多說趕快進入正文吧！

在遭遇可怕的食安風暴以後，保健健康儼然化成了大家不得不去注重的議題之一，

有不少的人為了人體的健康，幾乎每日都會吃維他命，甚至於一天吃了超出三顆以上的數量！

不過各位真的曉得，這些吃進去的維他命到底有怎樣的功效嗎？

這些維他命適合推薦給孕婦使用嗎？這些維他命的品牌是值得推薦的嗎？