精油無論是嗅覺或者是觸覺，(像是spa按摩)，都可以達到紓壓的效用，不相同香味的精油帶來的效用也會有所不相同，不過你我要如何選擇適合自己的精油呢?今日就讓本人向各位分享spa按摩最常見精油的效用吧~
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油可以帶給人喜悅、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後勢必可以給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
市場上最普遍的就是玫瑰精油了，玫瑰精油擁有多種效用，想要改善心情的低落，或者是舒緩肌膚，都可以使用玫瑰精油。
spa按摩推薦的精油-薄荷精油
薄荷精油可以達到醒腦、提振精神的效用，舒緩頭痛和壓力，不過由於配方比較刺激，故要注意觸及眼睛或者是身體比較敏感的地方。
spa按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人感受心情喜悅，可以舒緩壓力。配方溫和安穩，是一款無論是大人小孩都十分適合的精油。
spa按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油可以消除痘痘、殺菌和抗菌，使用後可以提起精神，讓人感受振奮，十分適合提神呢~
spa按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的氣味聞起來令人感受紓壓，大多數的人spa按摩都勢必會使用的精油，除了可以協助睡覺之外，還可以驅趕蚊蟲，十分多人推薦的精油香味。
spa按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，假使常常有頭痛、偏頭痛的問題，十分推薦使用迷迭香精油，由於可以有效改善這樣的狀態。
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